Ayurveda, sanskritoaren terminoa eta zer esan nahi duen bizitza zientzia o bizitzaren ezagutza, orain dela 6.000 urte baino gehiago Indian irakasleen eskutik praktikatzen hasi zen osasun sistema integrala eta prebentiboa da. Rishis, haientzat Ayurveda jainkoek emandako oparia zen. Ayurvedaren oinarria da gaixotasuna egunero eskuratutako ezpurutasunen ondorioz gorputzean izandako desoreka baten emaitza dela. Meditazioaren bidez adimenaren isiltasunaren bidez bakarrik gorputza orekatuko da eta berez sendatzea lortuko du. Informazio guztia hemen duzu: «Indiako ohiturak".

Informazio guztia hemen duzu: "Indiako ohiturak".