Batez ere a hegaldi transozeanikoa, ohikoa da sentitzea hegan egiteko beldurra. Ekuazioa erraza da: zenbat eta gehiago iraun hegaldiak, orduan eta gehiago irauten du gure antsietateak. Kasu hauetan ezinbestekoa da lasai egotea eta hegaldian zehar entretenitzea. Informazio guztia hemen duzu: «Nola gainditu hegan egiteko beldurra: aholkuak, botikak eta teknikak".
Informazio guztia hemen duzu: "Nola gainditu hegan egiteko beldurra: aholkuak, botikak eta teknikak".